Как и все в теле человека, наши волосы имеют уникальное и очень сложное строение. Волосы могут жить, умирать, расти. Волосяной фолликул — это как фабрика по производству волос. Ученые до сих пор бьются над пониманием того, как именно происходит процесс роста. В какой-то момент клетки делятся с большой скоростью, потом этот процесс замедляется, а в какой-то момент совсем останавливается. Причины такой смены деятельности на протяжении жизни человека ученым не до конца понятны. Но что-то о строении волосков мы все-таки знаем. В корнях заключена огромная сила и скорость. Клетки делятся, образуя стержень волосков все дальше и дальше. Хотя волосы не имеют нервных окончаний, не снабжаются кровью, а также не имеют мышц, это живая часть нашего организма, так как они растут, дышат, питаются, испытывают повреждение. Виды и типы волос разные у людей разных национальностей.
Количество волосяных фолликул заложено на генетическом уровне. В основании фолликулы располагается волосяной сосочек, который обеспечивает питание и рост. У фолликул есть мышцы, которые поднимают волосы. По скорости деления в организме клетки волос занимают второе место после костного клеточного деления. Очень интересен тот факт, что каждый отдельный их фолликул живет собственной жизнью. Если бы цикл у всех происходил одинаково, то волосы сменялись бы у человека так, как происходит линька у животных. Сразу выпадали бы целые клочья. Но этого не происходит, так как цикл роста у каждого фолликула разный как на тканевом, так и на клеточном уровне.
Процесс смены волос происходит незаметно. Каждый день человек расстается примерно с сотней волос. Причины изменения количества выпавших волос различаются. Интересно, что для людей с различными типами волос разная суточная норма выпадения. Люди с рыжей вьющейся шевелюрой теряют примерно восемьдесят волосков вдень, темноволосые — сто, а блондины около ста пятидесяти. Некоторым кажется, что если волосы длинные, выпадают они в большем количестве, однако, это не так. Просто длинные волоски намного более заметны на одежде и на полу. Чтобы убедиться, что все в порядке, попробуйте в домашних условиях подсчитать волосы, выпавшие после мытья, собрать их можно из ситечка в ванной.
Как определить свой тип волос?
Немного о структуре волос человека
Парикмахеры и косметологи отлично знают, что именно может привести к изменению структуры волос человека и как этому можно помешать.
И о том, как поменять структуру, если волосы у человека уже изменились в худшую сторону — стали ломкими, грубыми, сухими, тусклыми.
Строение локонов, растущих на голове, обеспечивает их хорошую устойчивость к факторам внешней среды.
В здоровом волосе человека содержится 10-13 % воды. Он состоит из сердцевины, заполненной пустотами, и твердой оболочки, составленной из наслоенных друг на друга, подобно рыбьей чешуе, кератиновых клеток.
Со временем их оболочка может повреждаться, ломаться. Края «чешуек» приподнимаются над стержнем или вообще отламываются, обнажая уязвимую сердцевину, из которой начинает испаряться влага.
Разрушенная оболочка и, как следствие, недостаток влаги — основные причины того, что волосы на голове начинают выглядеть безжизненно.
Доказано, что можно прекратить разрушение коркового слоя, если убрать разрушающий его фактор.
Таким фактором может оказаться неправильное обращение с волосами в домашних условиях, гормональный сбой или недостаток обходимых веществ в организме.
Любая термическая или химическая обработка влияет на структуру и строение волоса.
Цвет, курчавость и прямизна волос у человека зависит от генетики, и изменить их можно только насильственно, изменяя строение.
Другими словами, чтобы завить от природы прямые волосы или распрямить естественные кудри, нужно сломать старую структуру.
Делается это путем химических или физических воздействий на волосяные стержни. Чем меньше вы завиваете и выпрямляете пряди, тем целее будет их структура.
Гормоны сильно влияют на структуру волос. Волосы на голове у беременных выглядят здоровыми и блестящими, во время менопаузы становятся жесткими и тонкими.
Существуют гормональные средства, позволяющие улучшить в домашних условиях структуру и строение поврежденных и тонких волос, но купить их можно только по рецепту.
К ним относятся Миноксидил и Финастерид — препараты, способные повлиять не только на состояние волос, но и на весь организм в целом, поэтому к их приему нужно подходить с осторожностью.
Важно прочитать: Определение типа волос и их структуры
Как более щадящий здоровье способ эксперты по уходу за волосами рекомендуют ежедневный прием в домашних условиях биотина.
Видео:
Изменение формы волос: выпрямление кудрявых
Процесс распрямления при кудрявой форме волос заключается в разрушении дисульфидных связей.
Белки коркового слоя в большом количестве имеют серосодержащую аминокислоту цистеин. В процессе кератинизации в фолликуле волоса образуются дисульфидные сшивки между цистеиновыми остатками. Эти ковалентные связи стабилизируют форму волос и влияют на механические свойства волосков. Водородные связи, которые носят временный характер, дают дополнительную стабилизацию волосам. Для того чтобы выпрямить волос, необходимо разорвать эти S-S связи, придать волосам форму и затем стабилизировать ее новыми дисульфидными сшивками.
Как можно поменять цвет волос без краски – процедура окрашивания
При окрашивании очень важно знать некоторые моменты:
- Бессмысленно осветлять темные волосы, они вряд ли поддадутся этой процедуре.
- Жесткие и густые волосы плохо окрашиваются.
- Рыжие волосы осветлению не поддаются за одну процедуру. После первой процедуры волосы станут цвета апельсина.
- Светлые волосы красятся очень хорошо.
- Смеси на основе масла и кремообразные составы прекрасно закрашивают седину.
- Много краски понадобится для очень густых и длинных локонов.
- Мокрые волосы поддаются осветлению быстрее.
- Если волосы предварительно прошли процедуру химической завивки, то лучше всего не окрашивать волосы минимум неделю.
На видео- как изменить цвет волос без краски:
Забыть о жестком полотенце
Важное замечание — насухо вытирать волосы, и накручивать тюрбан из полотенца, опять же, как показывают в кино, категорически запрещено! Это настоящая мука для ваших волос. Аккуратно промокните полотенцем (лучше всего микрофибровое или вообще футболка), но ни в коем случае не отжимайте. Старайтесь делать руками ту же гармошку.
После таких процедур расческа вам будет не нужна, ее можно выкинуть или подарить кому-нибудь. Кстати, уже с первого раза вы заметите, что волосы приобрели красивую форму, словно их немного накрутили на плойку. А через месяц таких упражнений форма станет намного четче — кудри привыкнут и скажут вам спасибо.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Восстановление в салоне красоты
Если волосам был нанесен сильный ущерб, то единственным выходом будет состричь поврежденные пряди и подождать пока отрастут новые, здоровые.
Но иногда парикмахеры предлагают восстановить волосы в салоне глубоким кондиционированием, белковыми препаратами или интенсивным увлажнением.
Эти процедуры на некоторое время улучшают внутреннее строение и внешний вид волос:
- Кератиновое восстановление — одновременно восстанавливает структуру и выпрямляет, на протяжении 4 — 6 месяцев волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными;
- Горячее восстановление — пряди обрабатывают ионами и «запечатывают» специальными пароотводящими щипцами;
- Шоковое восстановление — в набор входят специальные средства: шампунь, масло или маска и активатор роста. Можно проводить восстановление в домашних условиях. После проведения шоковой терапии локоны становятся объемными и красивыми;
- Бразильское восстановление — структура волос ремонтируется изнутри с помощью кератинов. На голову наносят целебное средство, затем сушат феном и применяют стайлер для выравнивания.
Хорошие результаты дает восстановление мезотерапией. Во время сеанса врач вводит под кожу головы тонкими иглами целебные коктейли, из которых луковицы мгновенно получают необходимые им вещества. Улучшение наступает быстро.
Немногие знают, что существует масляное восстановление волос — эту процедуру предлагают в немногих отечественных салонах. Ее применяют совместно с массажем акупунктурных точек.
Средства для выравнивания и восстановления составляют по рецептам Аюрведы и других экзотических оздоровительных систем.
Как улучшить структуру волос мгновенно? Можно применить восстановление биоламинированием. Во время этой процедуры волосинки запечатывают в защитный «кокон», а внутрь их вводят целебные составы.
Волосы сразу после процедуры становятся гладкими, приобретают здоровый вид. Ламинирование особенно эффективно для тонких волос, так как придает объем.
Жемчужная болезнь: почему ломается волос
Итак, после мытья чешуйки волос активно раскрываются. Поэтому, чтобы современные шампуни оставляли волосы в нормальном состоянии, туда всегда добавляются силиконы. Что делают эти силиконы ? Они образовывают пленку на волосах. Вроде бы, на выходе мы получаем волос в нормальном состоянии, по крайней мере визуально. Сверху эти раскрывшиеся чешуйки закрыты пленкой, но они уже не слеплены. В результате нарушается газообмен с воздухом и как только стирается эта силиконовая пленка, у нас тут же чешуйки, которые ничем не скреплены, начинают фрагментарно отваливаться.
Так мы получаем «жемчужную болезнь» — когда волос посередине имеют маленькие шарики, по которому волос обламывается. Что это такое? Чешуйки «отвалились», осталась эта корневая часть, которая легко набухает от воды, но не несет в себе никаких полезных свойств. По этому месту волос легко обламывается.
За все время роста волоса частое мытья сульфатными шампунями оказывается достаточным для того, чтобы чтобы концы длинных волос были сильно поврежденными. Даже если вы не красите волосы, даже если вы не подвергаете их химической обработке.
Как изменить структурные показатели
На структуру можно воздействовать извне, с помощью специальных процедур. Кроме того, возможно, придётся пересмотреть рацион питания, включив в меню витамины и аминокислоты.
Волосы с низкой пористостью нуждаются в дополнительном увлажнении, иначе они будут выглядеть неопрятно, как солома. В ход идут косметические средства без белка, но с глицерином и пропиленгликолем. Чтобы компоненты быстрее проникли внутрь, локоны стоит слегка прогреть. Локоны с нормальной пористостью нуждаются в подпитке белками, но без фанатизма. Пористые волосы из-за недостатка воды завиваются в сырую погоду. Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение, используют средства с пониженным содержанием Ph, а запечатать кутикулу помогают силиконы, например, несмываемые кондиционеры, которые не позволяют влаге испаряться.
Как наносить шампунь
Шампунь не нужно лить непосредственно на голову, так на кожу попадет чересчур концентрированное средство. Лучше всего вспенить шампунь на кончиках пальцев и массировать ими голову. Именно массажные движения отлично очищают, а еще стимулируют приток крови. Но расчесывать волосы все еще нельзя.
Мы очищаем только кожу, а не волосы. Во-первых, так вы потратите слишком много шампуня впустую, его будет сложно вымыть. Во-вторых, он и так “сползет” по всей длине под напором воды.
Восстановление витаминами
Все знают, что витамины — это жизнь. При их недостатке страдает весь организм человека, а шевелюра становится безжизненной.
Какие витамины особенно важны для восстановления структуры и выравнивания непослушных волос?
Витамин A или ретинол отлично восстанавливает структуру и строение волос, делает пряди более эластичными.
Ретинол может буквально преобразить пересохшие, мертвые на вид, похожие на паклю пряди. Он есть в животных продуктах: сливочном масле, желтках, печени трески.
Употребляя эти продукты, вы получаете ретинол в готовом виде. В растениях ретинол присутствует в виде бета-каротина в овощах, фруктах и ягодах красного и оранжевого цвета.
Важно прочитать: Что делать при ломкости волос?
Бета-каротин превращается в организме человека в полноценный ретинол. Чтобы он мог всосаться в кишечнике, нужен жир.
Поэтому салат из моркови, признанного источника каротина, едят со сметаной, а в свежеотжатый морковный сок добавляют капельку растительного масла.
Много каротина содержится в кураге, облепихе, красном крыжовнике.
Витамины группы B укрепляют корни, ускоряют рост, помогают восстановить или улучшить строение волос, сделать локоны сильными и здоровыми, вернуть блеск и красоту.
Особенно большое значение для волос имеют:
- тиамин или B1 — витамин содержится в злаковых, зеленом горошке;
- рибофлавин или B2 — витамин находится в мясе, яйцах, брокколи, миндале, дрожжах;
- цианокобаламин или B12 — витамин содержится исключительно в продуктах животного происхождения;
- пиридоксин или B6 — витамин можно найти в орехах, халве, крупах;
- биотин или B7 — витамин содержится понемногу во всех продуктах, растительных и животных, недостаток приводит к раннему поседению волос и облысению;
- инозитол или B8 — витамин самостоятельно вырабатывается в организме человека.
Аскорбиновая кислота улучшает эластичность капилляров, благодаря чему в луковицах налаживается нормальный обмен веществ, волосы начинают лучше питаться, их строение восстанавливается. Аскорбинка помогает усваиванию такого важного элемента как железо.
Она есть практически во всех сырых овощах и фруктах, рекордсмены по ее содержанию — лимон и другие цитрусовые, черная смородина, шиповник.
Токоферол. Средство имеет репутацию «витамина молодости», потому что повышает упругость кожи. При нормальном уровне токоферола волосы становятся мягкими и «шелковыми».
Организм его получает из растительных жиров — семечек, орехов, подсолнечного масла.
Регулируйте тугость прически
Удивительно, но тугость или слабость прически может сыграть определяющую роль в том, какую форму приобритет ваше лицо. Если на сегодня ваш выбор пал на лаконичный хвост, учитывайте, что его тугое исполнение автоматически сделает лицо визуально шире, в то время как более расслабленный вариант – уже.
Или взять, к примеру, низкий пучок – та же самая история. В casual-исполнении этого варианта прически настоятельно советуем оставить пару прядей свободными вдоль линии лица: так вы добавите образу непринужденности и романтичности.
Жидкие витамины — рецепты масок
Все перечисленные выше средства продаются в аптеке в удобном для применения в домашних условиях жидком виде. Порцию витаминок можно добавить в любимый шампунь, бальзам или маску.
Для получения большего эффекта препараты комбинируют. Хорошо дополняют друг друга A и E, прекрасно зарекомендовала себя смесь C+B1+B12.
Маска с витаминными добавками долго не хранится, смесь используют свежеприготовленной, а остатки выбрасывают. Вскрытые ампулы и пузырьки с препаратами хранят в холодильнике.
Маска для мягкости и гладкости. В столовую ложку любого растительного масла добавляют по столовой ложке ретинола и токоферола. Голову утепляют, держат минимум час.
Маска для роста. Смешивают по чайной ложке A, E и репейного масла. Добавляют 2 ст. л теплой воды, желток и 20 г горчичного порошка. Наносят на корни, держат столько, сколько можно вытерпеть (маска слегка жжет), но не больше часа.
Видео:
Маска для укрепления. Нужно взять по столовой ложке лукового сока, настойки красного перца, касторового и репейного масла, чайную ложку ретинола, желток.
Важно прочитать: Как ухаживать за ломкими волосами?
Смешивают и втирают в корни на полчаса. Смывают маску шампунем и ополаскивают водой с лимонным соком, чтобы убрать луковый запах.
Маска в домашних условиях для роста волос. Взять желток, по чайной ложке настойки элеутерококка и витаминов A, E и B3, 2 столовых ложки масла льна. Маску держать час, утеплив голову.
Хронический недостаток какого-либо микроэлемента может привести к проблемам со здоровьем и отразиться на состоянии волос вплоть до повреждений структуры.
Как определить в домашних условиях, каких микроэлементов шевелюре не хватает:
- Железо — недостаток приводит к сухости и ломкости. Содержится в печени, гречке, яблоках, орехах;
- Медь, цинк, сера — замедляют поседение, предупреждают возрастное выпадение. Есть в морепродуктах, чесноке, печени, бобовых;
- Кремний — укрепляет структуру, при недостатке волосы слабеют. Сдержится в корнеплодах, цельном зерне;
- Молибден — ускоряет рост. Есть в какао, печени, почках.
Почему истончаются волосы?
Нужно избегать любого контакта с кожей головы силиконов и других пленкообразователей. Вот, как происходит воздействие силиконов.
Волосы растут из фолликулов, цилиндрических углублений в коже. К каждому фолликулу проходит нерв, кровеносный сосудик. В каждом фолликуле находится волосяной сосочек — это то место, где размножаются молодые клеточки волоса, где находятся стволовые клетки, из которых потом образуется волос. Через каждый фолликул проходит сальная железа. Все, что фолликул перекрывает, нарушая нормальный газообмен, тут уже нарушает и жизнедеятельность фолликулов.
Как только вы наносите бальзам, который имеет в составе силиконы или поликватерниум на кожу головы, как только вы регулярно пользуетесь шампунем с силиконами, начинаются проблемы. Силиконы на коже головы образовывают пленку, которая забивает устье волосяных фолликулов, нарушается нормальный отток кожного сала. В результате мы получаем изменение состава кожного сала, которые приводят к негативным последствиям.
Но последствия приходят не сразу. Вы увидите их через 4-5 месяцев.
Диаметр волоса, та толщина, за которую мы бьемся, полностью зависит и соответствует внутреннему диаметру фолликула.Когда устье фолликула забито силиконовой пленкой, оно меняет свою вязкость, окисляется и сужает диаметр внутреннего фолликула.
Волос истончается — этот процесс не быстрый, но за несколько месяцев он выходит на достаточную мощность, чтобы волосы стали тоньше, и большая часть фолликулов перешли в фазу сна. Результат — поредевшие, тонкие и ломкие волосы.
Итак, любой ценой нужно избегать контакта с кожей головы тех уходовых средств, которые содержат силиконы, поликватерниум или другие пленкообразующие вещества. Поэтому крайне желательно уходить от стандартных шампуней в безсульфатные.
