Волосы и химиотерапия: можно ли защитить от выпадения?

Что происходит с волосами

Применение сильнодействующих химических препаратов в процессе лечения рака чревато неприятными последствиями для кудрей:

• разрушаются волосяные фолликулы, пациент лишается полностью или частично волосяного покрова на голове;
• волосяные фолликулы долго восстанавливаются, меняют свою структуру. Обладатели красивых локонов, пройдя лечение, могут заметить их выпрямление.

Важно! Восстановление волос после химиотерапии начнется только через 6 месяцев. До этого времени не стоит пытаться предпринимать какие-то меры, ведь они вряд ли увенчаются положительным результатом. Больному придется набраться терпения, настроить себя на положительный лад, чтобы справиться с проблемой.

Изменения состояния кожи и ногтей

У большинства пациентов наблюдаются нарушения со стороны кожи и ногтей. Вот несколько советов, которые помогут улучшить их состояние.

• Пользуйтесь только мягким мылом;
• Используйте кремы и лосьоны для смягчения кожи. Не используйте средства, содержащие спирт и отдушки.

  

• Защищайте кожу от солнечного излучения. Постарайтесь не находиться на солнце. Если это неизбежно, используйте солнцезащитные кремы и бальзамы для губ, носите одежду с длинными рукавами и широкополые шляпы.
• Посещение солярия категорически запрещено!
• Принимайте душ или тёплую ванну, но недолго. Длительное пребывание в горячей воде может навредить вашей коже. Аккуратно промокайте кожу полотенцем, а не растирайте её.
• Припудривание кожи детской присыпкой может помочь справиться с раздражением в местах повышенного трения. Наносите присыпку под мышки, под колени, на кожу под молочными железами.
• Брейтесь реже, а в периоды особой чувствительности кожи лучше и вовсе отказаться от бритья.
• Следите за чистотой ногтей. Ногти должны быть кортко подстрижены. Не следует делать обрезной маникюр.
• Надевайте перчатки во время мытья посуды и работы по дому.

Обращайтесь к врачу, если:

• Ваша кожа внезапно начала сильно чесаться;
• На коже появилась сыпь.

Также следует сообщить врачу о следующих симптомах:

Кожа: зуд, сухость, покраснение, болезненные ощущения.

Ногти: потемнение, желтизна, ломкость.

Как ухаживать

Очень важно во время лечения оказывать кудрям особый, необходимый им уход. Делать рекомендуется следующее:

• ежедневно расчесывать их широкой массажной расческой;
• использовать только мягкие резинки для причесок, не причиняющие вред шевелюре;
• не плести косы, избегать экстремальных причесок;
• исключено пользование электроприборами — сушить шевелюру феном, применять плойку, утюжки противопоказано;
• мыть голову раз в 7 дней, используя народные средства с чистой водой;
• отказаться от косметических средств, приносящих вред кудрям (речь идет о лаке, геле, пенках, спреях и красках);
• спать на подушках с наволочками из натуральных мягких тканей;
• надевать специальную шапочку на голову перед сном, если у вас от природы длинные косы (так они не будут путаться в ночное время).

Охлаждение кожи головы

Охлаждение кожи головы — это метод, применяющийся в целях предотвращения или уменьшения выпадения волос у пациентов, подвергающихся химиотерапии. Исследования показали, что охлаждение кожи головы может быть эффективным методом при широком ряде химиотерапевтических препаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол и Таксотер. Успешный результат охлаждения кожи головы зависит от многих факторов, важно также то, как вы ухаживаете за своими волосами.

Когда мы нездоровы или плохо себя чувствуем, мы часто замечаем, что наши волосы теряют упругость и прежнее состояние.

В результате химиотерапевтического лечения волосы становятся сухими и ломкими, поэтому, какому бы лечению вы не подвергались, уделяйте особое внимание уходу за своими волосами и относитесь к ним настолько бережно, насколько это возможно. Старайтесь не подвергать волосы стрессу, агрессивному воздействию, давлению или нагреванию. наши советы могут оказаться полезными в достижении успешного результата.

Советы по уходу за волосами во время химиотерапии

• Не бойтесь расчесывать волосы массажной щеткой для волос или гребнем каждый день, но помните, что это нужно делать бережно, используя гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку для волос, которой расчесывают детей.
• Если вы обычно завязываете волосы назад, используйте ленту или мягкую резинку для волос, а не эластичные повязки, которые могут легко повредить волосы.
• Не заплетайте волосы, это может повредить их.
• Не делайте химическую завивку.
• Не подвергайте волосы чрезмерному нагреванию, например, сушилкам для волос, выпрямителям, бигуди и пр.
• Не используйте продукцию для волос, содержащую грубые химические вещества, такие как краска для волос, перманенты (химическая завивка), гели и спреи.
• Используйте исключительно натуральную, рн сбалансированную продукцию, произведенную на основе трав и овощей, которая питает и способствует здоровому росту волос.
• Используйте подушки, заправленные в шелковые/сатиновые наволочки.
• Если у вас длинные волосы, используйте комплекты постельного белья из шелка/сатина, чтобы избежать спутывания волос

Отзывы пациентов

«В июне прошлого года, когда я узнала, что у меня рак молочной железы, я больше всего испугалась потерять волосы. Я знаю, что это звучит поверхностно, но потеря волос является именно тем, что делает вашу болезнь столь очевидной для каждого, и я хотела, чтобы в моей жизни и жизни моего мужа и детей все продолжались по-прежнему.

Охлаждение кожи головы дало мне возможность вести обычный образ жизни. Я сохранила прежний уровень самооценки и чувство собственного достоинства. Моя болезнь была бы для меня на 100% труднее, если бы я не применяла систему. Я бы не чувствовала себя столь уверенной в себе и не смогла бы ходить куда бы то ни было, и для того, чтобы моя жизнь стала прежней, потребовалось бы больше времени.

Я закончила лечение химиотерапией 1 февраля 2006 года, и я даже не могу выразить словами, насколько уверена, что женщины, желающие сохранить свои волосы, должны иметь такую возможность. Во время лечения я даже смогла постричь волосы и продолжать покрасить из натуральной краской для волос».

«Момент, когда вам говорят или вы сами осознаете, что следующим этапом в лечении рака будет химиотерапия, является еще одним болезненным моментом на пути к преодолению онкологии. Приходит ужасное понимание, что, пройдя то, что вы уже прошли, вам вскоре предстоит потерять свои волосы.

Я вдруг поняла, когда столкнулась с необходимость применения химиотерапии, что не хочу, чтобы люди из-за выпавших волос думали, что я больна. Также я хотела продолжать работать во время всего химиотерапевтического лечения. Я работаю консультантом по вопросам управления, и мне трудно себе представить, как бы я могла появиться перед своими клиентами лысой…

Практически первым, что я услышала от онколога и медицинских сестер, проводящих сеансы химиотерапии, было то, что я потеряю свои волосы, но что, несомненно, они потом снова вырастут. Да, но у меня тогда были и до сих пор есть, после завершения курса химиотерапии — светлые волосы по плечи… Благодаря силиконовым шапочкам Орбис.

Я сижу здесь, с волосами, которые теперь даже длиннее и, на самом деле, в лучшем состоянии, чем когда-либо на протяжении десятилетий! Я чувствую себя человеком, женщиной, и мои замечательные друзья и семья говорят мне, что я выгляжу великолепно и что во время химиотерапия стала так выглядеть и поражать своих клиентов».

Как ускорить рост волос

Когда окончится лечение, встанет простой вопрос, беспокоящий любого онкологического больного — как восстановить волосы после химиотерапии, а главное, чем ускорить их рост. Есть несколько эффективных методов восстановления:

1. Сделать 45 луковых масок с медом или репейным маслом. Лук содержит в себе кератин, стимулирующий кровообращение, положительно влияющий на волосяные фолликулы. Если проводить такую процедуру каждые два дня, то шевелюра начнет расти достаточно быстро.
2. Делать маску из жгучего перца, оказывающего такое же воздействие, как лук. Чтобы не получить ожог, перец необходимо смешивать с травяным шампунем или медом. Наносится средство на 2 часа, а затем смывается теплой водой. Спустя несколько недель, результат уже становится заметным.
3. Если есть возможность, обратитесь в специальные медицинские салоны, где проводят охлаждение кожи головы специальными гелями.
4. Приобретайте дорогостоящие косметические сыворотки для локонов. К числу самых эффективных, популярных относятся Keraplant EnergizindLotion Complex или Keraplant Energizind Lotion Complex Bath, а также «Плацент Формула».
5. Рекомендуется приобрести специальную расческу дарсонваль, чтобы делать ею ежедневные массажи кожи головы, стимулирующие рост шевелюры.

Как быстро отрастают волосы

Еще один немаловажный вопрос, волнующий особенно женщин, переживших курс тяжелого онкологического лечения, когда начинают расти волосы после химиотерапии. Сразу нужно отметить, во многом данный показатель зависит от физиологических особенностей каждого пациента.

У кого-то восстановление волос после химиотерапии начинается уже через полгода, а у некоторых только через год. Есть счастливцы, у которых первый волосяной покров появляется через 3 недели. В таком случае следует предпринять моментальные меры эффективного воздействия на фолликулы локонов. Например, делать втирание в кожу головы увлажняющие маски.

Весьма эффективным является водяной раствор с Миноксидилом. Однако он не сможет восстановить первозданную структуру локонов. Рассчитывать гарантированно, что они станут снова волнистыми и пышными, бесполезно. Восстановление волос после химиотерапии сводится, прежде всего, к избавлению от некрасивой лысины.

Возвращение природной красоты шевелюре — это вопрос второстепенный, заботящий в большей степени прекрасную половину человечества. Есть несколько эффективных способов, как оздоровить кудри. Можно втирать в кожу головы:

• облепиховое масло;
• крапивный экстракт;
• виноградное масло.

Совет. Любые другие витаминные комплексы также допустимо использовать. Однако перед применением необходимо выяснить, нет ли у вас индивидуальной непереносимости к вышеназванным средствам, чтобы не возникло аллергической реакции. Ведь она только усугубит процесс восстановления локонов после сложнейшего лечения.

Эффект других методов противоопухолевой терапии

В отличие химиотерапии, применение таргетной терапии не вызывает тотальной алопеции (полного выпадения имеющихся на голове волос). Самое неприятное, что может случиться с волосами при использовании этих новых препаратов – они могут стать более тонкими и сухими, а также изменить свою структуру (стать похожими на барашков, как при химической завивке). Некоторые препараты таргетной терапии влияет на пигментацию волос (чаще потемнение волос).

Таргетные препараты, при которых наиболее часто наблюдаются проблемы с волосами:

• Ингибиторы циклин-зависимой киназы (CDK). Верзенио/Verzenio (абемациклиб/abemaciclib), Ибранс/Ibrance (палбоциклиб/palbociclib) и Кискали/Kisqali (рибоциклиб/ribociclib) – ингибиторы CDK 4/6, применяемые в настоящее время для лечения метастатического рака молочной железы. Эти препараты используются в сочетании с гормонотерапией при лечении 4 стадии рака молочной железы, рецепторный статус которого положительный по гормональным рецепторам (HR+) и отрицательные по HER2.
• Ингибиторы фактора роста эндотелия сосудов (анти-VEGF), например, Нексавар (сорафениб). Ингибиторы BRAF, такие как Зелбораф/Zelboraf (вемурафениб/vemurafenib), Тафинлар/Tafinlar (дабрафениб/dabrafenib). Ингибиторы Bcr/Abl, например, Тасигна (нилотиниб) и Гливек (иматиниб).

Некоторые препараты гормонотерапии, которые применяются при лечении рака молочной железы, могут вызывать истончения волос. В отличие от химиотерапии, эти препараты применяется на протяжении длительных сроков, и, как правило, прежде чем пациенткой обнаруживается изменения волос, проходит несколько месяцев или даже лет. Гормональная терапия, чаще всего связанная с потерей волос, включает:

• Тамоксифен.
• Ингибиторы ароматазы: проблемы с волосами чаще наблюдаются при использовании Аримидекса (анастрозола) и Фемары (летрозола), у Аромазина (экземестана) это встречается реже.
• Фазлодекс (фулвестрант).
• Октреотид (Сандостатин).

Иммунотерапевтические противоопухолевые препараты, по крайней мере, ингибиторы контрольных точек, обычно не вызывают выпадения волос. В настоящее время ведутся поиски, каким образом использовать ген, участвующих в аутоиммунной алопеции (выпадение волос, например, при очаговой алопеции), чтобы найти пути повышения эффективности химиотерапии.

Домашние маски

Когда начинают расти волосы после химиотерапии, сразу нужно оказать им уход, простимулировать дальнейший рост. В данном случае желательно приготовить домашние маски:

1. Возьмите немного репейного, чайного, касторового или оливкового масла, смешайте с одним яичным желтком и чайной ложкой меда. Получившуюся смесь нанесите на влажные локоны, а через час вымойте голову теплой чистой водой. Рекомендуем ознакомиться с эффективными маслами для роста волос у нас на сайте.
2. Приготовьте раствор из яблочного уксуса с добавлением отвара крапивы с ромашкой. Маску нанесите на кудри ненадолго.
3. Смажьте голову обычным майонезом в качестве средства ускорения роста волосяного покрова, завершив курс тяжелых медикаментозных препаратов.
4. Хорошая маска получается из размякшего хлеба, сырого яичного желтка и кефира (вместо него добавляется йогурт, сметана, ряженка и другие кисломолочные продукты). Это средство ускоряет рост локонов и положительно отражается на их внешнем виде.

Косметические продукты

Кроме рецептов нетрадиционной медицины, можно приобретать готовые косметические препараты, способствующие укреплению шевелюры людей, переживших химиотерапию. Они продаются в специализированных магазинах, аптеках. Вот несколько самых эффективных средств:

• шампунь с хинином «Klorane». В его состав входит богатый витаминный комплекс, питающий корни кудрей, способствующий их быстрому росту;
• шампунь с активным стимулирующим комплексом «Кора». Желательно применять его вместе с тоником, маской из такой же косметической линии;
• «Rene Furterer Forticea» — целый комплекс, состоящий из шампуня с сыворотками. Квалифицированные специалисты рекомендуют применять их в течение полугода;
• шампунь против выпадения локонов «KeraNova» с триходином. Бюджетный, но очень эффективный вариант. Им можно пользоваться, когда начинают расти волосы после химиотерапии;
• натуральный эликсир, стимулирующий рост волосяного покрова «Jason». Он довольно дорогостоящий, но результат применения видно уже после первой недели использования;
• лосьон-концентрат от выпадения волосяного покрова «Ducray». Он не только приводит в норму локоны, но и оказывает лечебное воздействие на волосяные луковицы. Применять его следует трижды в неделю в течение 90 дней;
• шампунь «Lanotech», состоящий из ментола, масла чайного дерева, L-аргинина и других полезных компонентов. Он укрепляет шевелюру, придает ей здорового блеска, густоты, естественной красоты и привлекательности.

Что делать, если выпадают волосы после завивки

Выпадение волос происходит в первую очередь не из-за самой процедуры, а из-за ее последствий. Для восстановления былой красоты и густоты за локонами необходим правильный уход.

• Химическая завивка (даже щадящая биозавивка) сушит волосы. Поэтому следует направить весь свой уход на их увлажнение. Мыть голову стоит пореже – только по мере загрязнения, обязательно применять специальные средства, например, шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос и бальзам-ополаскиватель. Минимум раз в неделю нужно использовать восстанавливающую маску.
• После мытья волос не оставлять полотенце на голове. Достаточно промокнуть влагу и дать волосам высохнуть естественно. Ложиться спать с мокрой головой также не рекомендуется.
• Локоны путаются больше, чем прямые волосы. Поэтому расчесывать их нужно редким гребнем или хорошей расческой с натуральной щетиной. Постарайтесь избегать металла – он еще больше травмирует стержни волос. А если кудри начнут цепляться на зубья расчески, вы вообще можете нанести им большой вред, случайно вырвав с корнем.
• После химической завивки волосы могут казаться безжизненными, потерять блеск. Используйте специальные средства с пометкой «после химической завивки». Они помогут восстановить ослабленные процедурой локоны, защитят их от ультрафиолета и теплового воздействия, облегчат расчесывание.
• Не забывайте, что наружного ухода недостаточно. Повреждение волос только усугубится, если вы не будете заботиться о здоровье всего организма в целом. Поэтому на период восстановления после косметической процедуры, а лучше всегда, питайтесь сбалансированно, избегайте стрессов, принимайте витамины, много гуляйте и высыпаетесь. И тогда проблема выпадения волос после завивки легко решится.

Когда можно красить волосы

Из-за химиотерапевтических процедур шевелюра теряет свой блеск, цвет, появляется портящая настроение седина. Ввиду этого актуальным становится вопрос окрашивания локонов. Врачи рекомендуют выдерживать полугодовую паузу, прежде чем пытаться придать кудрям новый яркий цвет.

Ранее производить покраску локонов бессмысленно. Этим можно только навредить. Ведь краска содержит в себе множество химических элементов, вредных веществ, которые снижают ослабленный иммунитет больного раком и негативно влияют на шевелюру — она может стать очень ломкой и тонкой (внешний вид сильно пострадает).

Через 6 месяцев приема тяжелых медикаментозных препаратов, придется подбирать краску из натуральных компонентов, и обращаться за квалифицированной помощью в салон красоты, только следует заблаговременно сообщить мастеру о прохождении вами интенсивного лечения онкологии.

Важно! Самостоятельно заниматься окрашиванием кудрей не рекомендуется, ведь в этом случае вероятность равномерного нанесения краски сведена к нулю.

Вернуть прежнюю привлекательность своим кудрям могут помочь и многочисленные медикаментозные препараты, которые выписываются больным алопецией (облысением). Их должен назначить, с учетом особенностей состояния здоровья пациента, квалифицированный специалист — трихолог.

Стремление выглядеть красиво, стильно и аккуратно — это нормальное желание любого современного человека. Окончив длительное лечение, пройдя сложные процедуры и другие малоприятные мероприятия, связанные с улучшением здоровья онкологического больного пациента, важно морально настраиваться на скорейшее выздоровление. Поэтому уделяйте внимание своей внешности, в частности шевелюре. Следуйте описанным нами рекомендациям в данной статье! Берегите здоровье и сохраняйте естественную красоту!

Больше информации, как приготовить полезные и безопасные маски для роста волос, вы можете узнать в следующих статьях:

• лекарственные травы для роста волос;
• творожные маски для роста волос;
• используем пиво для роста волос;
• оздоровление и стимуляция роста волос с масками из рыбьего жира;
• медовые маски для роста волос;
• делаем дрожжевые маски для волос;
• рецепты с алоэ: эффективно и доступно.

Нарушения памяти

Часто во время лечения онкологических заболеваний пациенты сталкиваются с нарушениями памяти, снижением концентрации, тревожностью. Эти симптомы могут быть связаны с основным заболеванием, лечением, стрессом, а также другими проблемами со здоровьем.

Способы легче переносить эти нарушения:

• Планируйте свой распорядок дня и следуйте ему.

  Делайте те дела, которые требуют наибольшей концентрации, во время хорошего самочувствия.

• Устраивайте себе дополнительные перерывы на отдых.
• Используйте вспомогательные средства запоминания информации – записывайте в ежедневник или на диктофон дела, важные даты вносите в календарь, используйте яркие стикеры для напоминания о важных делах и событиях, используйте контейнер (“органайзер”) для таблеток чтобы точно знать, что и когда вы должны принимать.
• Просите о помощи! Пусть члены семьи и друзья помогают вам, когда вы в этом нуждаетесь. Не оставайтесь дома в одиночестве – пусть кто-нибудь присматривает за вами особенно когда ваше самочувствие оставляет желать лучшего. Если это по каким-то причинам невозможно, пользуйтесь в трудные моменты услугами сиделки.

О чём члены семьи незамедлительно должны сообщить врачу:

• Если ваше сознание спутано, вы с трудом ориентируетесь во времени и пространстве;
• Чрезвычайно подавлены и угнетены;
• С трудом думаете или вспоминаете ранее знакомые вещи.